Minggu, 01 November 2009
Asam Urat, Rematik, Ambien
Asam urat sebenarnya salah satu jenis dari Rematik. Ada sekitar 100-an jenis rematik, namun yang membedakan asam urat dengan rematik pada umumnya adalah asam urat atau gout lebih menyerang di bagian sendi, khususnya sendi-sendi jari. Asam urat adalah zat yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin dalam tubuh yang kemudian dibuang melalui urin.
Sendi merupakan bagian yang paling mudah dihinggapi kristal-kristal asam urat selain juga pada bagian kulit dan ginjal yang merupakan akibat dari penambahan kadar asam urat dalam darah. Pada kondisi gout, terdapat timbunan atau defosit kristal asam urat di dalam persendian. Kristal-kristal tersebut akan menyebar ke dalam rongga-rongga sendi sehingga terjadilah peradangan akut atau terjadi gout. Ciri-ciri serangan pertama asam urat pada umumnya berupa serangan akut yang terjadi pada pangkal ibu jari kaki, dan seringkali hanya satu sendi yang diserang.
Jika terjadi selama bertahun-tahun, preserve kristal asam urat dalam sendi tersebut dapat mengakibatkan kerusakan sendi secara permanen. Namun gejala-gejala tersebut dapat juga terjadi pada sendi lain seperti pergelangan kaki, punggung kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, tangan atau jari, juga termasuk juga ginjal. Melinjo dan olahannya seperti emping; Kacang-kacangan yang dikeringkan beserta olahannya seperti kedelai, – kacang tanah, kacang hijau, toge, oncom, tempe, tahu. Mengatasi asam urat bon mot lebih mudah, anda cukup menghindari makanan seperti: jeroan seperti usus, limpa, paru, hati, jantung, dan otak.
Makanan yang diawetkan seperti sarden, kornet. Minuman beralkohol seperti bir, record, ragi, tuak, dan minuman hasil fermetasi lainnya. Kerang, kepiting, cumi-cumi, udang, ekstrak daging/kaldu. Sayuran dan buah seperti: bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kacang polong, kacang buncis, kembang kol, nanas, durian, dan snobbishness kelapa. Bahkan, hampir seluruh penduduk dunia pernah mengalami nyeri atau pegal di bagian tubuhnya. Penyakit rematik ada ratusan jenisnya. Jangan anggap sepele, karena pegal ini bisa jadi gejala rematik.
Cakupan pengertian tentang rematik memang cukup luas. Tua muda, bahkan anak-anak bisa terserang rematik. Ciri-cirinya terasa nyeri di daerah persendian, pembengkakan, kemerahan, gangguan fungsi sendi dan jaringan di sekitarnya termasuk gejala rematik. Rematik terdiri dari lebih 100 jenis. Bahkan, semua gangguan pada daerah sendi, otot, dan tendon disebut rematik.
Tapi, ada empat jenis rematik yang sering dijumpai di Indonesia, yakni osteoarthritis yang disebabkan oleh pengapuran; rematik luar sendi yang menyerang jaringan di luar tulang rawan; rematik peradangan dan rematik yang disebabkan oleh pengeroposan. Pengapuran berarti menipisnya jaringan tulang rawan yang berfungsi sebagai bantalan persendian. Sekitar 50% keluhan nyeri sendi disebabkan oleh pengapuran. Bantalan yang aus menyebabkan terjadinya gesekan tulang sehingga menimbulkan nyeri. Sayangnya belum ditemukan obat untuk penyembuhan pengapuran. Pengapuran ini merupakan proses degenerasi yang dimulai pada usia 40 tahun.
Pengobatan yang diberikan sekadar untuk menghilangkan gejala. Pada usia muda umumnya rematik disebabkan oleh peradangan. Jika sudah benar-benar rusak, harus dilakukan operasi penggantian sendi. Peradangan ini bisa disebabkan karena asam urat atau sebab lain. Hal ini terjadi karena kelebihan hasil metabolisme purin yang tertimbun di persendian.
Rematik karena asam urat banyak dijumpai pada pria berusia 30-40-an. Timbunan ini yang menimbulkan rasa sakit di persendian. RA bisa menyerang siapapun termasuk balita. Sedangkan Rheuumatoid Arthritis (RA) termasuk peradangan persendian yang penyebanya masih belum diketahui. Peradangan penyakit ini terjadi pada jaringan synovial yang terdapat dalam persendian. Pada pasien RA, jaringan ini membengkak dan banyak menunjukkan sel yang meradang.
Jaringan ini berfungsi untuk menghasilkan cairan pelumas dalam sendi. Pengobatan rematik yang benar membutuhkan diagnosa yang tepat mengingat rematik terdiri dari ratusan jenis. Setelah itu bisa diputuskan program dan lamanya pengobatan. Pasien rematik akan menjalani tes darah dan foto rontgen untuk didiagnosa jenis rematiknya.
Olahraga ringan seperti jalan kaki bermanfaat untuk penderita rematik karena asam urat. Untuk melakukan olahraga sebaiknya meminta pendapat dokter atau terapis supaya mengetahui gerakan-gerakan terbaik. Pasalnya, jalan kaki membakar kalori, memperkuat otot dan membangung tulang yang kuat tanpa menganggu persendian yang sakit. Wasir, adalah benjolan yang timbul di selaput lendir rektum atau daging yang keluar di sekitar dubur. Sembelit juga disebabkan karena makanan yang dimakan sedikit atau bahkan sama sekali tidak ada seratnya, sehingga feses (tinja) sangat sulit untuk menerobos keluar.
Penyebabnya adalah sembelit. Karena itu, banyak orang terpaksa harus mengedan saat buang snobbishness besar. Lalu, terasa panas di dubur setelah buang snobbishness besar. Tanda-tandanya, pada mulanya sulit buang snobbishness besar, bila feses keluar biasanya bentuknya keras dan berdarah. Perlahan-lahan lalu terjadilan benjolan lunak di ujung dubur.
Pada kasus lain, penderita wasir ada yang tidak sadar jika sedang mengidap penyakit tersebut, bahkan buang snobbishness besarnya terbilang general tanpa ada tanda apapun. Wasir juga bisa dialami oleh ibu-ibu yang sedang mengedan saat melahirkan bayi. Tapi, tiba-tiba ketika sedang BAB, tidak hanya tinja yang keluar tapi juga darah. Sedangkan untuk wasir, bisa mengkomsumsi Ficus.
Untuk mengatasi rematik dan asam urat, dapat menggunakan produk HPA seperti Ardisia dan Teh Herba. Ficus, tidak hanya bermanfaat bagi penderita wasir, tapi juga bagi ibu-ibu yang baru selesai melahirkan karena bisa mengencangkan rahim dengan cepat.
